Przed i Po kuracji odchudzającej

I tak dzieje się za każdym razem i wszystko się kończy. W snach dziewczyny prezentują się modelami, a właściwie zbędne kilogramy i pozostają na boki.

W celu stymulowania procesu odchudzania, obejrzyj zdjęcia przed i po kuracji odchudzającej osób, które były pełne życie, a potem wzięli się za siebie i zrobić piękną sylwetkę. Do skutecznego odchudzania jest wymagane, aby mieć siłę woli, aby przejść na właściwą dietę i zacząć zajmować się żadnymi ćwiczeniami fizycznymi. Trzeba wybrać sport dla duszy, dla dobra ich rodzajów jest wiele: pilates, joga, zajęcia na siłowni, taniec i wiele innych. Zaangażowanie i determinacja – to najważniejsze warunki, które doprowadzą do pożądanych form, a rezultaty odchudzania zachwyci. W celu zapoznania się i entuzjazmu prezentowane są zdjęcia ludzi, którzy na wadze przed i po.

Taralynn McNitt

Pierwsza na liście "Prawdziwe odchudzanie" — to Taralynn McNitt. Pod koniec nauki w szkole, dziewczyna mocno na wadze i nie zaczęła uczęszczać na zajęcia szkolne. Z powodu stresu Taralynn nie chciała iść na bal maturalny i otrzymać dyplom. Wysiłki matki, dziewczyna jednak poszła na bal w eleganckiej sukni, która ją kupiła mama. Wieczór tylko stresował frustracji i popchnął dziewczynę do tego, że trzeba się zmieniać. Stała się ona każdego dnia odbywać się 6 mil, nauczyłam się prawidłowo odżywiać. Już miesiąc później zauważyła zmiany w sobie. A za rok zamiast jelita ciotki to pojawił się przed rówieśnikami w postaci uroczej piękności o wadze 50 kg.

taralyn

Sasha Wersal

Dziewczyna zawsze marzyła, aby schudnąć, bo od dzieciństwa była duża. Często wsiadała na rygorystyczne diety, potem wszystko rzuciła i zaczęła jeść wszystko. Mając rósł 176 cm, waga podszedł do 73 kg. Te dodatkowe kilogramy, choć nie jest krytyczne, ale zwisały po bokach, w talii i na brzuchu, co znacznie zepsute wygląd.

Doprowadziło to do powstania kompleksu niższości, i Sasha postanowiła się zmienić. Znalazła sobie dobrego trenera, a potem zakochała się w nim. Od tamtej pory nie rozstaje się ze sportem i z trenerem też. Wkrótce się pobiorą, facet we wszystkim wspiera swoją dziewczynę. Za 2,5 roku dziewczyna schudłam 10 kg i nie chce na tym poprzestać.

Clare Nasir

Jak wiele kobiet, prezenterka telewizyjna z Anglii do 40 lat przybrałam na wadze. Pewnego dnia w sieci pojawiły się jej zdjęcia w zielonym kostiumie kąpielowym, co stało się przedmiotem kpin dla innych. Ale sama Claire dostała dobry impuls dla poważnych zamiarów zmienić swoje ciało. Pół roku intensywnych treningów, w których skład weszli: bieganie, pompki, przysiady, kickboxing, ćwiczenia z hantlami, wykonane z pełnej kobiety szczupłą, młodą dziewczynę. Z 16 rozmiaru odzieży Claire przeszła na 6.

20.08.2018